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《超级运动专家》最新章节
- 完本感言
- 第356章 改变世界体育!
- 第355章 训练要科学
- 第354章 关键问题
- 第353章 饮料立功
- 第352章 巡视领地
- 第351章 投资建设学校
- 第350章 广告条款
- 第349章 逗逼的大科长
- 第348章 训练特战队
- 第347章 背景很重要
- 第346章 去首都
《超级运动专家》章节试读
到了下午的时候,谢春风熟悉了训练过程,沈洋的指导也变得轻松很多,他和李宋兰一起坐在椅子上,喝着茶水聊着天,不时朝前面喊上一句,“换下个项目!”
谢春风就按照去做。
李宋兰笑看着,问道,“你是不是和他有仇啊?我看了一天都没看明白,好像这不是训练,而是在整他。”
“科学的东西,可不是这么简单的!”
沈洋一副高深莫测的解释道,“这是运动科学,他需要足够定量的训练,活动整个身体,才能促进血液循环,让身体自身的恢复系统发挥更多的作用……”
这个解释太过浅显,感觉有些像忽悠人,很难让人相信。
可实际上,广义的运动恢复理论就是如此,利用运动和营养供给来促进身体自身的免疫和恢复发挥更多作用,以提供人体创伤或病变的恢复速度。
可李宋兰一副不相信的样子,她不觉得这会有什么效果,当然,那和她没关系。
她只是来工作,然后拿钱、走人。
就在两人闲谈的时候,体育馆窗外却站在两个人,一个是部门主任王姐,一个是沈洋的哥们李春。
李春是王姐部门的下属。
两人吃过午饭,正好路过体育馆,想进来打个羽毛球,正看到健身房里有人,就对着窗口瞅了几眼。
“那不是小沈吗?他今天来工作了。”
“看那个美女。”李春似乎完全略过了沈洋,直接眼瞅想了李宋兰。